الخيار (خسارة الوزن اللازمة) - الطعام الصيني

"الخيار القيام به هو بسيط جدا، تأخذ عملية الإنتاج بضع دقائق فقط، لا تعض تجديد لك، وتناول طعم الخام حقا لا انتم يسقط هذا بأنه شخص اللياقة البدنية، ما لتناول الطعام كل يوم وتماما كما رقيقة بسرعة والضيق، وجدت أن أفضل لقطة الخيار والخيار هو حرارة منخفضة للغاية، وإضافة بعض الخل والفلفل، في الصيف، وهذا بارد الحمضية، آه ..... حقا لا يمكن أن يعتقد أن مجرد لا يمكن التوقف عن الأكل مرة أخرى متعددة والدتي لم يعد لدينا ما يدعو للقلق أصدقائي الدهون ". المكونات
  • خيار A
إكسسوارات
  • ملح قليلا
  • زيت السمسم الملاعق
  • ثوم نصف الوحيد
  • الفلفل الأخضر A
  • خل كمية مناسبة
  • صلصة الصويا ملعقة
  • الفلفل الحار المجفف أربعة
  • حامض طعم
  • مزيج الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 خيار صغير أول فوز مع شفرة السكين، لأنني لا أحب كسر جدا، لذلك نحن فقط استغرق القادم لخفض، ونحن نحب أن يأكل كسر طلقة نقطة أكثر من عدد قليل، لا يكون الألم خائفا
  • A 2 الفلفل الأخضر والفلفل الحار في الواقع وضع أكثر ملاءمة، ولكن لأنني أعيش على جزيرة، لا يمكن شراء هذا النوع انقلبت نحو، فقط مجرد العيش معها.
  • 3 أربعة الفلفل الحار المفروم
  • 4 فاسدة النار الثوم المفروم، لديك ليكون هذا يا
  • أكثر من خمسة أشياء سكب جميعا على استعداد في الخيار والملح، صب زيت السمسم والخل وصلصة الصويا.
  • 6 خذ القفازات القابل للتصرف مزجها، ثم وضعها جانبا وانقع لفترة من الوقت، من خلال ميزة كبيرة لذلك.