"مع الثوم المقلي الخضروات هو بشع جدا النوع من الممارسات" المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الملفوف بالماء والملح لمدة عشرة -
2 الغذاء هو الخير وثم شطف ثلاث مرات -
3 مكعبات الثوم جيدة العاجلة -
4 الثوم إلى المقلاة المقلي حتى الجسم الجاف -
5 إضافة زيت الفول السوداني والثوم مقلي -
6 وضع تقلى الملفوف ضجة -
7 إضافة كمية صغيرة من الماء والملح، والاستمرار في القلي -
8 يقلى لمدة دقيقة واحدة
نصائح
و-ضجة المقلية الخضروات بالاضافة الى كمية صغيرة من الماء يكون طعم ليونة أفضل
