الدهون التوفو الدماغ - الطعام الصيني

غرام مع 200 غرام من فول الصويا الدهون الغذائية 4 غرام من 2200ml المياه
  • 1. 200 غرام من فول الصويا فقاعة بين عشية وضحاها

  • 2. الفاصوليا جيدة فقاعة، وكسر في الصحافة آلة عصير زر المسمى نظيفة فول، وضع Douzhi الشاش تصفيته من بقايا، قد تتم تصفيته عدة مرات.

  • 3. تصفية الحليب في وعاء طهي، تتحول يغلي حريق صغير ويطهى لمدة 5 دقائق، واثارة للحفاظ عليه.

  • 4. إعداد الداخل مع 30 غراما من الدهون 3 غرامات من الماء الدافئ لفتح، للحصول على الحليب أعلى قليلا المطبوخ في طنجرة الأرز، الخالي من الدسم رغوة الانتظار 20 دقيقة، ويتم معجون الفول.

  • 5. أنت يمكن أن تصل قيمتها إلى الخاصة بهم المالح الأذواق أو الفم الحلو، وأنا شخصيا مثل لإضافة السكر أكل مباشرة أكثر نكهة الفول.