1. إعداد المواد التي تحتاج إليها

2. اليقطين، مقشر، المصنف، مقطعة إلى قطع صغيرة، وعاء الماء البارد والبخار لمدة 15 دقيقة.

3. الأرجواني عصير الملفوف، وإضافة 150 غرام من الماء إلى القتال.

وأضاف 4. المياه 120 غرام من عصير التفاح والسبانخ

5-200 غرام اليقطين، وعصير السبانخ 120 غرام، 110 غرام عصير الملفوف الأحمر الغيار.

6. دقيق الأرز الدبق والسمسم الأسود لصق جاهزة.

7. قسامة من 100 غرام من دقيق الأرز الدبق، تم إضافة 80 غراما جيد الترشيح الأرجواني سطح عصير الملفوف ويعجن العجين إلى تمهيد كذلك، (لون العجين الممارسة اثنين أو أكثر)

8. جميع يعجن العجين جيدا، اتخذت 16 غرام في أربعة العجين، التكوير.

9. وعاء، والمياه إضافة، فتح وعاء، ووضع أربعة قليلا الكرة المستديرة في وعاء حتى تطفو، إزالة.

كانت 10. الكريات المطبوخة إلى العجين الرئيسي.

11. بقوة من قبل العجن باليد.

12. خذ العجين تثبيتهم، والجلد 8 ز.

13. عش مع الصحافة اليد

14. في وقت مبكر من السمسم الأسود لصق فيه.

15. اغلاق المشدودة

16. مع وعاء صغير، في بعض الجافة دقيق الأرز الدبق، كرات الأرز الدبق في البئر للفة حول.

17. تحميل هش، وثلاجة.

18. ما تبقى من زوايا أكثر مما كان متوقعا، وشرائط فرك، وقدم غير اللون كرات الأرز الدبق.

الخطوة 19. كما ذكر أعلاه، وأنا لست من خدم هنا.

20. قوه Lifang المياه، بدأ لطهي كرات الأرز.