5 دقائق مطبوخة ستيك الأسترالي ضلع العين المغذية الحبوب - الطعام الصيني

قدمت ماما طعامًا غربيًا حقيقيًا. تشيناي ليست مناسبة لذوقها ، من الصعب تغيير طعم الأخت القديمة للطعام الصيني. أولئك الذين يحبون الطعام الغربي النقي يمكنهم تعلم ذلك عين الضلع شريحة واحدة / شريحة واحدة زيت بذور العنب 1-1.5 ملعقة طعام / 15-20 مل فطر دائري 3-4 قطع / 3-4 قطع نبات الهليون 10 قطع / 10 قطع طماطم عضوية 2-3 قطع / 2-3 قطع توابل اللحم كمية مناسبة / حرة براعم المرجان سانغو براعم حمراء 1 فرك / 1 قرصة
  • مادة تكييف شريحة اللحم مغطاة بانتظار الوجهين لمدة 10 دقائق

  • خذ 10 براعم من الخيزران الطازج واغسلها للاستخدام

  • مجرد فرك واستخدامه أخيرا للزينة

  • اغسل الطماطم وقطعها

  • اغسل حزام الفطر ثم ضعه

  • بعد الحرارة المتوسطة ، اقلي اللحم على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق تذكر أن تقلبه وتطهى على كلا الجانبين. بعد قلي شرائح اللحم ، لا تحتاج إلى غسل المقلاة لإضافة القليل من الزيت الجديد ومواصلة قلي الخضار. تذكر استخدام تكييف شريحة لضبط جميع النكهات. يستغرق Tricholoma حوالي 3-5 دقائق للعصير ، نصائح الهليون 2-3 دقائق ، والطماطم الصغيرة 30 ثانية -1 دقيقة.