الخطوة 1
السبانخ المفروم والطماطم بلانش، على البخار مقشر البيض المفروم الغيارالخطوة 2
تصب في وعاء وعاء الحليب من الماء ليغلي، وضعت قليلا المفروم الطماطم والمعكرونة إلى الماء المغلي إلى ثلث فقط من الشعرية تم المطبوخة، إضافة السبانخ المفروم المغلي لفترة من الوقت ومن ثم إيقاف الحرارة
الخطوة 3
الخضار، أضيف الشعرية المطبوخة تأخذ نصف صفار البيض قطرة قطرة سحق زيت الجوز اثنين أو ثلاث قطرات
الخطوة 4
زيت الجوز
خطوة 5
ضجة يمكن أن تأكل منها بدون ملح هو أيضا عطرة جدا هاها يحب الطفل
خطوة 6
كسر الشعرية من قبل لشراء ميريل جيدة مضغ الكبسولات النجوم وجه وجه طفل لا أحب أن أكل
