الصحة الخالية من الزيت الدجاج بسيط زهرة الأرز - الطعام الصيني

الدجاج 2 فتات الخبز الصفراء 100 غرام الملح، والنبيذ الطبخ، حار المشجعين لوه كمية مناسبة بيض 1
  • قطع الدجاج منقع إلى قطع صغيرة لمدة 15 دقيقة، وكسر البيض، فتات الخبز وضعت في حاوية كبيرة.

  • صدور الدجاج في البيض، وتغطي صدور الدجاج كاملة مع البيض

  • صدور الدجاج مغطاة لفة البيض في فتات الخبز في عدة مرات، والسماح عالقون فتات الخبز في الدجاج كما خريطة

  • كرر الخطوة 3، ووضع على عموم مع رقائق الألومنيوم، ورتبت بشكل موحد

  • الفرن إلى 180 درجة، و 30 دقيقة، وليس بالضرورة في منتصف الطريق الصاعد

  • الوقت، وخبز المسألة، يمكن استخدامها مع صلصة الطماطم!