"في برد الشتاء، كل بيت مثل الحساء، وحساء اللحم البقري اليوم، وهذا الصحة في فصل الشتاء، والرعاية الصحية لديها تأثير قوي. لحوم البقر غني بالبروتين، الأمينية تكوين حمض هو أقرب إلى احتياجات الإنسان من لحم الخنزير، ويمكن تحسين الجسم مقاومة الأمراض والنمو وبعد الجراحة، والرعاية اللاحقة من الناس هي مناسبة خاصة من حيث فقدان الدم ملحق، إصلاح الأنسجة. الشتاء أكل لحوم البقر ودور Nuanwei لمنشط الشتاء للسهم الواحد. الطب الصيني، ولحم البقر مع نقص ، تغذي المعدة والعظام قوية والبلغم الرياح واللعاب فقط العطش، التبريد تأثير مناسبة للهبوط في الهواء، وضيق في التنفس، وضعف العضلات، يعرج، وفقر الدم، مرض مزمن والابهار الأصفر استهلاك وجه الإنسان. زنبق، المعروف أيضا باسم زنبق، الاسم الأصلي Hemerocallis، الاسم القديم "شراب لنسيان المآسي". إدرار البول وإزالة السموم تورم وقف على Chufan نزيف تنظير المنصف واسعة، مغذية فوائد Pinggan من الماء عن طريق حليب الصدر البلعوم المقاصة الحليب الحرارة الدهون زنبق لديه جيدة الدماغ، ومكافحة آثار الشيخوخة ، لما له من الأغنياء في ليستين، هذه المادة هي في كثير من خلايا الجسم، وخاصة تكوين خلايا الدماغ، من المهم تعزيز وتحسين وظائف المخ دور، ولكن لإزالة رواسب في الشرايين، لعدم القدرة على التركيز، وفقدان الذاكرة، وغيرها من اعراض انسداد الشريان الدماغي مع المؤثرات الخاصة، وكما هو معروف "غذاء الدماغ". ووفقا لدراسة أخرى أظهرت أن زنبق يمكن أن تقلل إلى حد كبير مستويات الكولسترول في الدم، تؤدي إلى إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرضى ارتفاع ضغط الدم كما الخضروات الرعاية الصحية يوم زنبق يحتوي أيضا يمكن أن المكونات النشطة تمنع نمو الخلايا السرطانية، وغنية بالألياف الخام يمكن أن تعزز إفراز البراز، ويمكن استخدامه كما الوقاية الأمعاء سرطان الطعام. تحتوي الطماطم على الكثير من الفيتامينات، يمكن أن تعزز نظام المناعة في الجسم، لذلك نوصي بشدة هذا الطريق الشتاء حساء اللحم البقري الصحية، مثل لرؤيتها. " المكونات
- لحم البقر الأرجنتيني 500 غرام
- طماطم 2
- زنبق 30 غراما
إكسسوارات
- بصل 10 غراما
- زنجبيل 5 ز
- الفلفل الأسود 2.5 غرام
- سكر 5 ز
- بذر اليانسون 2
- MSG 1 ز
- صلصة الصويا 10 غراما
- الحامض والمالح طعم
- طبق خزفي الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 يمكنني استخدام لحوم البقر الأرجنتيني، صفقة لحوم البقر (قطع جيدة، وظهور بثور الباردة، وكرر عدة تغييرات من الماء لإزالة الدم) -
2 وعاء من الماء البارد (وليس الساخن وعاء الماء المغلي لحوم البقر، وبروتين ينكمش فجأة، تؤثر على طعم) -
3 وعاء مفتوح لإزالة الرغوة العائمة -
4 إزالة وشطف مع الماء الدافئ في طبق خزفي (لا تستخدم الماء البارد، ثم لحوم البقر الباردة والساخنة سوف يتقلص فجأة) -
5 خزفي، إضافة الماء الدافئ، إضافة قليلا، ويضاف البصل والزنجبيل واليانسون -
6 جيدة نقع الطماطم زنبق، المفروم -
7 تغطية المقلاة، وتغلي على النار، حريق صغير على نار هادئة -
8 سبعة عند طهيها، إضافة صلصة الصويا والسكر وغارقة مقدما زنبق، والطماطم، والملح، والفلفل الأسود، ويترك على نار خفيفة، ناضجة، قبالة الحرارة، إضافة القليل من MSG -
الانتهاء من 9
نصائح
تجهيز لحوم البقر من المهم جدا أن نفهم مكتوبة في القائمة، تولي اهتماما لدرجة حرارة الماء.
