وصفة صحية - سكر بني شراب الزنجبيل الحلو - الطعام الصيني

تسمى البطاطا الحلوة "Tu Ginseng" ، وهي حلوة وباردة قليلاً. التأثير الرئيسي هو ترطيب الرئتين وتنعيم الأمعاء ، وتغذية الطحال والمعدة ، ويمكن أن تفقد الوزن . بعد فصل الخريف يكون الفرق في درجة الحرارة بين النهار والليل كبيرًا ، ويصبح الطقس أكثر برودة ، والخريف أكثر كثافة ، وسوف أبدأ الطهي لعائلتي. مذاق الحلوى حلو وناعم ، وتذوب البطاطا الحلوة في الفم ، خاصة بعد إضافة السكر البني والزنجبيل ، فهي أكثر ملاءمة للنساء للشرب أثناء الفترة الفسيولوجية أو في الشتاء البارد ، لأن الزنجبيل القديم والسكر البني لا يمكنهما فقط القيادة إن تغذية المعدة وتسخين القصر لتخفيف آلام الدورة الشهرية يمكن أن يعالج أيضًا نزلات البرد. بطاطا حلوة 3 زنجبيل قطعة صغيرة سكر بني أضف حسب ذوقك
  • البطاطا الحلوة التي اشتريتها هذه المرة جيدة حقاً ، البطاطا الحلوة المغسولة أجمل!

  • لا عجب أن الأجيال الأكبر سنا (جدتي وأمي) استخدموا السكين لاختراق لحم البطاطا الحلوة في كل مرة يطهون فيها حساء البطاطا الحلوة ، ويفرقون البطاطا الحلوة بمعصميهم. هذه حقيقة مؤكدة ، هذه هي التجربة المزعومة. اتضح أن ميزة التقطيع مثل هذا هي: الحفاظ على النشا بشكل أفضل ، دون جعل ماء السكر غائم. علاوة على ذلك ، عند التباعد ، سيتم تشكيل زوايا متعددة لامتصاص نكهة الحساء بشكل أفضل.

  • قشر الزنجبيل القديم ، اسحقه بسكين واستخدمه مع السكر البني. يتم ضبط كمية الزنجبيل بنفسك ، وعادة ما تشرب القليل من التوابل ، ولا تكون حارًا جدًا. إذا كان لديك نزلة برد ، يمكنك إضافة المزيد.

  • بالإضافة إلى السكر البني ، ضع جميع المكونات الأخرى في الوعاء ، وأضف الكمية المناسبة من الماء المنقى (يفضل بدون مكونات) ، وغطى الوعاء ، واغلي على نار متوسطة ، ثم قلل الحرارة واستمر في الغليان لبعض الوقت ، حتى تنضج البطاطا الحلوة وطهيها.

  • شرب وعاء من السكر والزنجبيل السكر البني والبطاطا والسكر المياه في فصل الشتاء ، يكون الشخص كله دافئ.