"الصيف لا بد في نهاية المطاف جميع أنواع المشروبات، ولكن على الرغم من المشروبات الباردة طعم ليجتمع الناس وتكون قادرة على إزالة الجسم من Fanre، ولكن سيئة لصحتك. استخدام لذلك أنا داخل شرب جوز الهند جوز الهند تفعل المشروبات الساخنة، لا يمكن إلا تلبية تجربة طعم الإنسان، ولكن أيضا لإظهار الاعتبار لجسم الإنسان، وخاصة للسيدة فترة الحيض يمكن أن تشرب ". المكونات
- جوز الهند شل 4 (حليب جوز الهند الشرب)
إكسسوارات
-
1 استعداد لجميع المواد. -
تم سكب كمية من الماء في وعاء 2، وجوز الهند جوز الهند الشرب البخار صغير في الغطاء ويجيش لمدة 20 دقيقة إيقاف الحرارة على صر البخار 5 دقائق. -
الطبخ وسادة أسفل متن 3، الجزء السفلي من قشرة جوز الهند المطبوخة على متن القائمة، بمطرقة ضرب بشكل مستمر، حتى قذائف انقسام جوز الهند القاع، قشور جوز الهند ناحية المخالب تسرب داخل اللب. -
تستخدم 4 قشور جوز الهند المتبقية أيضا نفس الأسلوب. -
5 قشور جوز الهند حدق مع جوز الهند حفرت ملعقة داخل على النسخ الاحتياطي للقرص. -
6 حفر سكب اللحوم جوز الهند الطبخ آلة / آلة كسر / الاستعداد حليب -
7 صب 480ML الحليب. -
8 اضغط على زر حول الفواكه، ولعب خمس دقائق.
نصائح
يحتوي على جوز الهند كميات كبيرة من البروتين وسكر الفواكه والجلوكوز، والسكروز، والدهون، والألياف الغذائية وفيتامين B1، فيتامين E وفيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم ومثل: 1. 2: بالإضافة إلى حساء اللحم جوز الهند يمكن أيضا أن تستخدم في صنع شراب. 3: جوز الهند على قاع وعاء البخار لمدة 20 دقيقة وذلك لتليين داخل جوز الهند يمكن إزالتها بسهولة بمطرقة. 4: تستخدم للضيوف بيت للفطور أو للتسلية الضيوف هو خيار جيد. 5: هل تحب الحلو يمكن إضافة قليل من السكر إليه قبل اتخاذ عصير.
