"الربيع هو الوقت المناسب العجزة منشط والأسماك هي الغذاء الجيد المائية منشط، وليس فقط لذيذ ولكن أيضا قيمة غذائية عالية جدا. الدهون اللحوم العام، والأحماض الدهنية المشبعة في الغالب، والدهون السمك أنها تحتوي على أكثر من أنواع من الأحماض الدهنية غير المشبعة، وجيدة تأثير خفض الكولسترول، حتى يتمكن الناس من الدهون أكل السمك أفضل، سواء إلى السمنة تجنب، ولكن أيضا لمنع حدوث تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية. وقد اعتبر الأسماك أن يكون منشط الصحية، وتناول المزيد من الأسماك يمكن أن تكون صحية طول العمر. الكارب غني بالبروتين الجودة، الأحماض الأمينية، والجسم يمكن استيعابها جيدا. من الأسماك الربيع تأكل سمك الشبوط "." المكونات
- الكارب 750G
- لحم خنزير 150G
إكسسوارات
- الزيوت النباتية 50G
- ريد هوت تشيلي بيبرز 2
- الماء والنشا كمية مناسبة
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- ملح كمية مناسبة
- سكر 1 ملعقة شاي
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
- دجاج 1 ملعقة شاي
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- زيت السمسم 1 ملعقة شاي
- مالح طعم
- حرق الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الأسماك الحية. -
2 التوابل والمكونات. -
3 قطع كبيرة من لحم الخنزير والبصل والفلفل الأحمر، وقطع إلى أجزاء، والزنجبيل، وشرائح الثوم. -
4 الكارب لسحب الأعضاء الداخلية الخمسة، الخياشيم، كشط جداول نظيفة. -
5 الأسماك صعودا وهبوطا الجانبين العمودي للقطع مرتين. ضخ خط مريب. تسحب إلى الجانب الآخر من خط مريب، سواء أسطح كل انسيت سكين قطع السكين. -
6 Bacheng الساخن حرق النفط وعاء، إضافة المفروم الأسماك وسمكتين السيطرة على النفط الاستعداد حتى لونها بنيا ذهبيا. -
7 وعاء للبقاء قاعدة النفط قليلا، ويضاف اليه البصل والزنجبيل والثوم والفلفل الأحمر حتى تفوح رائحته، ولحم الخنزير إضافة واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. -
8 في صلصة الصويا واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. إضافة مرق والملح والسكر، والنبيذ، وتغلي. -
9 إضافة السمك المقلي، وتحول إطلاق النار الحساء لذيذ خمس عشرة دقيقة. -
10 في الماء والنشا والنشا. يضاف الدجاج وتوفر دخول مزيج النفط النقي، والسمسم. -
11 لإطعام الصلصة فوق السمك وخدمتها.
نصائح
نصائح الحياة: 1، شبح الكارب والفول مونج، القلقاس، الشحم، ولحم الخنزير الكبد والدجاج ونابطة، عرق السوس، والقرع، الفاصوليا الحمراء والكلب الغذاء، وأيضا شبح وكبريتيد في الطب الصيني التقليدي مع الخدمة؛ 2، السمك المشوي في الزيت عندما يجب أن تكون درجة حرارة الزيت أعلى، وانخفاض النفط التمسك عموم.
