"نمط جديد من يأكل خبزا، وجبة الإفطار 10 دقيقة ماهر التغذية - سلطة الخبز وبسيطة وسريعة وسهلة، بانغ بانغ دا الذوق وأنا لا أريد أن العمل معا لمحاولة ~!" المكونات
- خبز أبيض 1
- جزر 35 غراما
- بازلاء 35 غراما
- ذرة 30 غراما
- الملفوف الأرجواني 1 ~ 2
- بيض 1
- مايونيز 2-3 ملاعق كبيرة
- زيت الطهي قليلا
إكسسوارات
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 إعداد العناصر اللازمة.
- 2 حبات الذرة خلع.
- 3 الجزر Piqie دينغ.
- 4 الأرجواني شطف الملفوف بالماء المياه واستنزاف، وقطع بسكين.
- قطع 5 الخبز إلى مكعبات صغيرة.
- 6 الغليان وعاء وذلك بإضافة كمية مناسبة من الماء، والذرة والجزر والبازلاء والحبوب معا في طهيها.
- تم إضافة 7 إلى البيض قليل من الملح.
- 8 بيضات فاز مع عيدان تناول الطعام انتشار.
- 9 البيض، وسكب الخبز إلى كتل، خلط مع عيدان تناول الطعام، بحيث الخبز موحدة الحبوب ملفوفة البيض.
- 10 النار، وتصب في قليل من الزيت لغير لاصقة، ثم تدفقت كتلة من الخبز ملفوفة في البيض، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى لونها بنيا ذهبيا.
- 11 إزالة النباتية واستنزاف المياه من وعاء، في وعاء، جنبا إلى جنب مع الخبز جيدة المقلية والخضار كل كتلة.
- وأخيرا، من 12 إلى 2 ملعقة طعام المايونيز وتخلط جيدا وخدمتها.
- 13 FIG النهائي.
- 14 FIG النهائي.
نصائح
ويمكن مباشرة حبات الذرة شراء المعلبة الذرة الحلوة والخضروات أو يمكن إضافة مكونات أخرى وفقا لتفضيلاتهم.