"الغداء المغذي من كعك اللحم ~ كعك اللحم لا يحب الخضروات دائمًا ، وخاصة البروكلي. منذ أن استخدمت هذه الطريقة لصنع البروكلي ، فقد وقع في حب البروكلي ~" مكونات
اكسسوارات
- سجق صغير 100 جرام
- فايف سبايس باودر 5 جرام
- كمون 5 جرام
- ملح 3 جرام
- زيان زيان المذاق
- يقلى براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 إعداد المكونات الطازجة -
2 أخرج النقانق وارسم بعض السكاكين من طرف إلى آخر ، وضعها جانباً -
3 البروكلي بالماء الساخن -
4 البروكلي مع الزيت الساخن في وعاء -
5 أمعاء مقلية -
6 يسخن الزيت الساخن وعاء ساخن الثوم ليقلى -
7 يسكب البروكلي ويقلب قليلا -
8 يسكب الأمعاء المقلية ، ويضاف القليل من الملح ويقلب بالتساوي -
9 رشي خمس من مسحوق البهارات ومسحوق الكمون قبل ترك الوعاء -
10 سيحب طفلك البروكلي المعوي -
11
نصائح
أفكار Duoyun المكسورة: يجب أن تكون درجة حرارة الزيت منخفضة عند النقانق المقلية ، وإلا ستكون سهلة
