# # السنة الجديدة المقلية حرق متذمر الصفراء - الطعام الصيني

بسبب الحمل، ونحن بحاجة إلى إضافة بعض البروتين، وذلك لمنع النمو المفرط من وزن الجسم، لذلك أنا أفضل أن أكل الأطعمة السمكية، مثل متذمر في المياه العميقة، شوكة اللحوم أقل وأكثر من ذلك. فذهبت على الانترنت لاختيار "نوعية الحياة" Hauron المنوطة بذلك المتجر الصغير في محاولة لشراء المأكولات البحرية، المأكولات البحرية هذا هو هدية، وهناك مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية، بما في ذلك: بوسطن المطبوخة جراد البحر المجمدة اثنين، إنجلترا سلطعون الذهبي، 2 اثنين متذمر، والاسكالوب حقيبة كبيرة، كيس من ذي الأرجل البيضاء الروبيان. اخترت جعل الأسماك هذا الطريق "المقلية متذمر الصفراء حرق" الغذاء وزوجها وابنها الثناء، مختلطة مع مجموعة متنوعة من المكونات الغذائية الغذائية، والأسرة لتناول الطعام بأسعار معقولة وصحية. حتى عادة لا مثل الابن السمك يأكل كثيرا، ويقول: لذيذ. في الواقع، سر بالإضافة لذيذة للإنتاج، والشيء الأكثر أهمية هو المكونات الطازجة، اللوت جديدة، والقيام قبل اجل أن تكون قادرا على الشعور ذلك، تحت السكين عندما ينضج اللحم الحزم، اللون من الأسماك دون الدم، والحرير مشرقة ببراعة، كل شعار جودة الأسماك الطازجة، وذلك مع العناصر الجيدة، لا يمكن أن تجعل طعم جيد أن تقلق. هذا وسوف أطباق الطريق تكون قادرة على إضافة لون جميل لمائدة العشاء الخاص. متذمر 1 جزر نصف البطاطس نصف الفلفل الأحمر 1 الفلفل الأصفر 1 بروكلي 1 نفط كمية مناسبة ماء كمية مناسبة بازلاء كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة خل كمية مناسبة زنجبيل بضعة شرائح البصل الأخضر بعض القفلوط الكراث الأندلسي قليلا الكريستال السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

البطاطا، الجزر، الفلفل الحلو، مكعبات، والبصل الأخضر وقطع إلى أجزاء، وقطع البصل غرامة، البازلاء غسل موقف.

الخطوة 2

عملية الأسماك نظيفة على كلا الجانبين مع ورقة مطبخ ماصة، وقطع السمك على الجانبين شفرة الغيار.

الخطوة 3

في وعاء عند شرائح الزنجبيل قضيب جدار الشواية.

الخطوة 4

النفط التي تعمل تسخين وعاء إلى قليلا،

خطوة 5

الزبدة إلى السمك المقلي النار.

خطوة 6

كلا الجانبين من الأسماك فراي عموم الاستعداد الذهبي،

خطوة 7

غسل وعاء صب قليل من الزيت ويقلب البصل في العطر.

الخطوة 8

في البطاطا والجزر والبازلاء، والاستمرار في القلي.

الخطوة 9

وأضيف الماء إلى مطبوخ مع السمك.

الخطوة 10

وأضاف يفضل أن يكون في وقت لاحق فول الفاكهة الغذاء المصارف "فثالوسيانين مختارة من صلصة الصويا،" التغيرات في الخل ينضج النار؛

الخطوة 11

إضافة عصير السكر قبل الذهاب إلى إغلاق، ومن ثم إيقاف الحرارة ويطهى حتى القليل عموم الحساء.

الخطوة 12

صب القرنبيط في الماء المغلي، إضافة القليل من الزيت والملح بعد عموم الطبخ.

الخطوة 13

القرنبيط وضعت في جميع أنحاء الأسماك، رش مع البصل الأخضر قليلا، وخدمتها.

الخطوة 14

بعد ذلك غدا أبيض الأرجل الروبيان تناول الطعام.