الخطوة 1
المكونات جاهزة: المعكرونة واحد، الكرنب ونصف النجوم، اغتصاب ثلاث، ونصف طبق من براعم الفاصوليا، والجلد التوفو واحدة، نصف الجزر والفول السوداني واحد، ثلاثة الثوم وقليلا من الفلفل وصلصة الصويا والملح والسكر والخل، صلصة الصويا والقليل من الزيت النباتي.
الخطوة 2
الفول السوداني المهروسة في الفول السوداني، والثوم قطع الثوم
الخطوة 3
تمزيقه اللفت
الخطوة 4
الجزر تمزيقه
خطوة 5
غسل الاغتصاب وتمزيقه التوفو الجلد، ثم غلي الماء، ووضع جميع الخضروات في وعاء ويطهى لمدة 5 دقائق.
خطوة 6
والخضار المسلوقة الغيار،
خطوة 7
فتح وعاء المعكرونة بها، واختار عمدا الشعرية واسعة، وتناول الطعام أكثر متعة،
الخطوة 8
إزالة والتحكم في المياه
الخطوة 9
صلصة الصويا، صلصة الصويا والملح والسكر ويمزج معا
الخطوة 10
جميع الخضروات إلى المعكرونة والثوم المفروم والفلفل الأحمر على رأس والحليب صغيرة يحمى الزيت في مقلاة، صب مباشرة إلى ما سبق، والإيدز سماع ذلك البكاء، جاء الثوم على الفور خارج.
الخطوة 11
في سكب عصير تغذي الشعرية، إضافة زيت السمسم، زيت الفلفل، ونكهة الخل. وأخيرا، مع رش بذور السمسم على ذلك، وبدأ في تناول الطعام
الخطوة 12
وهناك أطباق جانبية، غنية في نكهة، وعاء كبير من الغليان سطح النفط سوبر ممتعة
الخطوة 13
كنت السوبر أحب هذا آه واحدة، كل أكل وعاء، والمكونات بسيطة وسهلة جدا القيام به، مثل أن يأكل المعكرونة المؤيد الذي يمكن محاولة أوه.
الخطوة 14
وهذا ما يسمى أيضا شريط له الورك المعكرونة مع وجه واسع، كما كانت من قبل الحزام. هاها، وهناك اشارات!
الخطوة 15
إثارة أكثر لذيذ أوه!
