مكونات

 

السبانخ

 

200 جرام

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، ثوم ، فلفل ، فلفل حار ، سمسم

 ممارسة السبانخ الباردة 1 اعداد الثوم والفلفل والفلفل وضبط العصير (صلصة الصويا والخل والسكر المعتدل)

2 اغسل السبانخ

3 الماء المغلي

4 أضيفي السبانخ واغليها لمدة 30 ثانية

5 قم بإزالة الدرج

6 أضف الثوم

7 سخني الوعاء ، أضيفي حبوب الفلفل والفلفل الحار حتى تفوح رائحته

8 اسكب في السبانخ

9 صب الصلصة الحلوة والحامضة

10 يرش السمسم المطبوخ على ما يرام