"فطر لحمي، طعم جديد والطعم الطازج، والمواد الغذائية الغنية، ولكن أيضا مع خفض ضغط الدم، وخفض الكولسترول، وتعزيز الهضم المعوي، وتعزيز مناعة الجسم، ومنع أمراض القلب والأوعية الدموية." المكونات
- فطر 5
- خيار 1
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- Laoganma 1 ملعقة طعام
- ملح القليل
- صلصة الصويا ملعقة
- نشاء 1 ملعقة طعام
- سكر نصف ملعقة صغيرة
- خل ملعقة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 تغسل وتقطع الفطر (نسيت دينغ لالتقاط صور للأطفال) دينغ -
قطع 2 الخيار دينغ -
3 البصل المفروم والزنجبيل والثوم -
4 وعاء في كمية من الزيت النباتي، مقلي البصل والزنجبيل والثوم -
5 لاقتحام ضجة butoxy الفطر الخام -
6 إلى صغيرة زريعة الخيار ضجة -
7 إضافة ملعقة من القلي Laoganma -
8 تأخذ وعاء صغير، وضعت ملعقة من صلصة الصويا وملعقة من النبيذ، وملعقة من الخل والنشا ملعقة ونصف ملعقة صغيرة من السكر، وكمية قليلة من تحريك المياه المالحة -
9 عاء صغير في المقلاة وعاء والقلي صلصة قبالة الحرارة -
10 تشطيب
