اليام يحتوي على كميات كبيرة من النشا والبروتين، والفيتامينات B وفيتامين C وفيتامين E، والجلوكوز والبروتين والأحماض الأمينية، والصفراء القلويات، وآلانتوين. اليام لفاتنة الجمال، بل هو الغذاء التخسيس الطبيعية. أنه يحتوي على ما يكفي من الألياف، فإنه سوف ينتج شعور بالامتلاء بعد الأكل، وبالتالي السيطرة على الرغبة في تناول الطعام. اليام أيضا الخام السوائل في الجسم، وتغذي وظيفة الجلد، والشعر، ولها دور الجمال. في القطاع الخاص، واليام معروفة منشط. الانثوسيانين توت الواردة في شيوعا هو في العالم 41 نوعا من الفواكه والخضروات أعلى في المحتوى، فمن المعروف باسم "التوت الذهبية"، "ملك الفواكه"، والدعوة الياباني "ثمرة الرؤية." العنب البري المعروف أيضا باسم "مستحضرات التجميل الجلد عن طريق الفم." الانثوسيانين توت تحسين مرونة الجلد، وتقليل التجاعيد والأمراض الجلدية، وحتى إزالة الندوب، والقضاء على التصبغ، تفتيح البشرة. الانثوسيانين من قبل حماية مزدوجة الداخل الى الخارج، لمنع الظهور المبكر للتجاعيد، والجلد على المدى الطويل على نحو سلس ومرن. اليام عنبية هو جيد جدا الحلوى تغذية الجمال، يا. بطاطا صلصة التوت عسل حليب ملح قليلا

اليام البشرة نظيفة، ووضع وعاء البخار والمطبوخة خارج. وهذا يمكن أن تمنع بشكل فعال في اليام حكة، مقشر الذي تسببت فيه. وبعد أن اليام البخار مقشر بسهولة

اليام، مقشرة

مع البطاطا المهروسة والبطاطا إندينتر ضغطت في الوحل، إضافة القليل من الملح، واليام المبشور أن يكون أكثر الحلو، اليام إذا الجافة جدا، فإنه قد يكون من المناسب وضع بعض الحليب المخفف، فإن طعم يكون أفضل

تحميل أكياس تزيين

مقذوف في شكل المفضل لديك، إن لم يكن الأنابيب حقيبة، يمكنك بسهولة وضع علبة يمكن أيضا أن تكون

مربى توت وكمية العسل المضافة للمياه للمصالحة موحدة، يجب أن يقلب، صب في العلبة اليام