المكونات

 

طهي لحوم البقر

 

100G

 

باريلا الباستا

 

120G

 

 سواغ كمية النفط الملح 100ML الجلد كريم الفلفل حسب الذوق توابل روزماري قطع مكسورة كمية كمية كمية الزعتر والكزبرة والثوم اثنين رفرف صغيرة عصير ليمون 10ML

 قد المشوية لحوم البقر المعكرونة باريلا جها # # الممارسة 1 لحم البقر مكعبات، (لحوم البقر لقد عدلت سابقا طعم المطبوخ، وليس الوقت للتحضير، ثم يمكنك استخدام لحوم البقر الطازج)، والثوم مكعبات، البقدونس المفروم

قبالة الحرارة في حوالي 8 دقائق المعكرونة، الماء المغلي بعد بكرة 2، والمياه تصفية

3 إضافة الماء البارد أو الماء المثلج، نهر البارد

تم سكب 4 في زيت الزيتون ملعقة صغيرة أو arachis النفط، 1/3 ملعقة صغيرة من الملح رشها أثار

5 وعاء الزيت، يقلى الثوم

6 في لحوم البقر، إذا ولد اياها قليلا المقلية، وطهيها ثم صب الجلد كريم، ويقلب

تم سكب 7 وشرب القليل من الماء، يرش الزعتر والفلفل والزعتر وإكليل الجبل، 1/3 ملعقة ملح

تم صب الخطوة 8 إلى 4، ومسحوق جيدة، تحولت مختلطة، وعاء

9 يرش البقدونس المفروم، وقطرات من عصير الليمون، وتخلط جيدا يمكنك أن تأكل

10 مفتوحة أكل