المكونات

 

قرنبيط

 

100G

 

بروكلي

 

100G

 

لحم خنزير

 

150G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من كمية الزنجبيل من كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من البهارات

 شرائح لحم الخنزير من ممارسة الزهور مزدوجة 1 إعداد المكونات: كمية مناسبة من البروكلي والقرنبيط

وتمزيقه 2 البروكلي والقرنبيط باليد

3 أخذ الماء يغلي، مثل المياه، وفتح، إضافة القليل من الملح وزيت الطهي، ثم يضاف القرنبيط والبروكلي، المغلي

4 Cheuk حسنا، وإزالة لتصريف المياه

إعداد 5 الثوم والزنجبيل، وأجاد

بعد 6 المقلية رائحة اللحم البول تعبئته

7 أخذت المقلاة، مع كمية مناسبة من زيت، مثل الزيت الساخن، إضافة الزنجبيل ونكهة الثوم انفجار

8 ثم يقلب مع القرنبيط استنزاف المياه

9 زائد المقلية رائحة اللحم من القلي البول

10 مع كمية مناسبة من طعم التوابل الطازجة جدا

11 بالإضافة إلى كمية من الملح

12 مع كمية مناسبة من البهارات التوابل

13 التوابل والخضروات اثارة، يمكنك عموم لوحة