حليب
250ml الاتحاد
شعر بالتعب
100 غرام
تجميد الفواكه المجففة
1 حزمة
اكسسوارات كمية السكر عصيدة الشوفان الحليب تجميد الفواكه المجففة والشوفان نهج بديل 1 2 وعاء، ووضع كمية صغيرة من الماء، والماء يغلي، إضافة الشوفان. ضجة 3 الشوفان طبخ حتى فاسدة لينة، سميكة 4 إضافة الحليب ويقلب جيدا 5 يطهى حتى يصبح مفتوحا قليلا. يضاف السكر ويقلب جيدا. 6 على استعداد لتجميد الفواكه المجففة. (7) والحليب ودقيق الشوفان المطبوخ في كوب، إضافة إلى الفواكه المجففة تجميد أعلاه. عاء شهية عصيدة يمكن أن تبدأ في تناول الطعام.