1. إعداد المكونات: فول الصويا والبيض والزيت النباتي المنقوع بين عشية وضحاها

2. ضع وعاء من فول الصويا ووعائين من الماء في آلة المكملات الغذائية

3. ترشيح حليب الصويا

4. يتم غلي حليب الصويا المفلتر في القدر ، ويفتحه 3 إلى 4 مرات بشكل متكرر

5. يخلط سائل البيض وحليب الصويا بنسبة 1: 1.5 ، بعد الفرز ، يضاف الزيت النباتي ويقلب جيدا

6. البخار في وعاء الماء لمدة 8-10 دقائق

7. اخرج!