- جزر كمية مناسبة
- تنقية المياه كمية مناسبة
- ضوء طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 جزرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح الغيار، نصف كوب من الماء النقي أعدت مسبقا.
- ضغطت 2 اثنين من المواد في العصير في العصير.
- 3 في الكأس، وأكملت FIG الانتهاء.
- 4 FIG النهائي.