كستناء
120G
دقيق الشوفان الفورية
30G
اكسسوارات الباردة 400ML المياه الكستناء الشوفان المادي نهج معجون 1: الكستناء 120 غرام، 30 غرام دقيق الشوفان الفورية، الماء البارد 400 مل 2 الكستناء البطانة الإسكان، ويغسل. سكب 3 و الكستناء دقيق الشوفان في وعاء، على البخار في طنجرة الأرز. 4 عموم، والسماح لتبرد، 5 مكان آلة الطبخ، إضافة الماء البارد، 6 جلد مرارا وتكرارا في الطين السميك دقيق. 7 في وعاء، مع الشوفان منقط تماما.