المكونات
- المضبوطة الخوخ الدخن 50 غراما
- بطاطا حلوة 1
- الفطريات البيضاء 20 غراما
إكسسوارات
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 أولا، والمواد غير جاهزة للاستخدام. المعدة عصيدة والطحال، وراحة البال meditatively، والجمال، الين وجميع الأعمار. -
250 غراما من الحليب الدخن في وعاء صغير. -
3 المضبوطة الخوخ الدخن من واحدة من أربع Kongmy الأصل خبى يوشيان، غير أصيلة ويه تشو الدخن الأصفر. الدخن جيد جيدا، أولا وقبل كل نظرة على المظهر، طبطب كبيرة من الحبوب، واللون الذهبي، وثانيا، طعم المنتج يانع العطر والنفط سميكة عصيدة الأرز، كعك الأرز الغنية. -
4 إضافة كمية مناسبة من شطف المياه مرة واحدة. -
5 إلى الانضمام إلى كمية مناسبة من الماء، إضافة قطع البطاطا الحلوة إلى دينغ. -
6 إضافة الفطر الأبيض المنقوع. -
7 سخانات الخزف الكهربائية للعمل، والالتفات إلى حجم النار مع شريك صغير من الغاز الطبيعي، وذلك لعموم تجنب تجاوز. -
نار متوسطة من 8 إلى فتح سخانات الخزف الكهربائية. -
9 الدخن ويطهى حتى يصبح طريا، يمكنك عموم.
نصائح
1، تريميلا 20 غراما هو وزن فقاعة جيدة، يمكنك وضع أكثر من ذلك بقليل إذا كنت تحب. 2، وكتل البطاطا الحلوة لا قطع أكثر من اللازم. هناك العديد من التغذية الأرز الصغيرة: 1، يانغ وى: ملء المعدة، وحسن لمرضى السكر. 2، وراحة البال meditatively: تعزيز وظيفة الأمعاء، وتأثير مهدئ من النوم، عصيدة الشراب للمسنين. 3 ودون مترا الشهر: غنية في الأحماض الأمينية، يمكن أن يكون فعالا في الوقاية من الإجهاض، يين، للنساء الحوامل والأمهات الجلوس شهر الاستهلاك؛ 4، وغنية في B12، فيتامين A، يمكن أن تساعد الأطفال زيادة الشهية وتعزيز التنمية البصرية. 5، والجمال: فعال في الحد من التجاعيد والبقع تصبغ تفتيح.
