المكونات

 

اللفت الناشئين

 

250G

 

التوفو

 

105G

 

 كمية النفط سواغ ملح MSG

 المقلية المكونات التوفو اللفت ممارسة مهدها 1: الاغتصاب مهدها، التوفو

2 بذور اللفت في مهدها غسل.

3 قطع على متنها، والوقوف

4 قطع التوفو على متن الطائرة، جاهزة للاستخدام.

5 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القلي قطع الكانولا في مهدها.

6 التالي، وقطع المستعبدين التوفو، وإضافة كمية مناسبة من الماء.

7 يقلب حتى ينضج.

8 ثم يضاف الملح.

9 إضافة كمية مناسبة من MSG.

10 التوابل ويقلب جيدا، وتخدم.