إعداد جميع المواد والخوخ الصمغ مسبقا فقاعة 10-12 ساعة، 4 ساعات أعشاش فقاعة، وبذور اللوتس 1-2 ساعات في فقاعة مسبقا

(أنا الخوخ علكة كثيرا، ويمكن تعديله وفقا لعدد و6-7 قطع للشخص الواحد.) بعد جيدة نقع اللثة الخوخ الشوائب. اللثة والخوخ، والفطر الأبيض والتمر الأحمر (حرض)، الحضض، اللونجان في بطيئة طباخ (أو طبخ الأرز) الحساء، حول مناسبا ساعة لوضع الحليب والسكر حسب الذوق الشخصي.

عش فقاعة منفصلة تصفية الشوائب، ثم وضعت في مزرعة Dunzhong منفصلة، حوالي 25 دقيقة. قبل عش الطيور الأكل وبعد ذلك وضعت على رأس الخوخ الصمغ الفطر الأبيض.

بالإضافة إلى عش حلوى الخوخ الصمغ الأبيض فطر الطيور

Duang الانتهاء

سوبر شمعي!

تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش ليلا، والكامل من الكولاجين آه! تريد شريكا صغيرا للتجمد العمر مرة واحدة في الأسبوع لتناول الطعام!