المكونات

 

نهاية لحم الخنزير

 

50G

 

الشعرية

 

80G

 

بروكلي

 

50G

 

 النفط الكزبرة كمية المساعد من كمية الملح كمية كمية كمية من الفلفل الأحمر زيت السمسم المفروم البصل الأخضر ملعقة النباتية الزيتون

 الخضروات لام مفروم الشعرية اللحوم الشعرية نهج 1 عندما يغلي الماء وعاء، جنبا إلى جنب مع يضاف ملح الطعام.

2 الشعرية المطبوخة مع مزيج زيت السمسم قليلا، ومنع التصاق.

المغلي 3 وجه الحساء يمكن غلي القرنبيط المطبوخ الفراغ.

4 مفروم فرم لحم الخنزير.

5 الكزبرة والبصل الأخضر والفلفل الأحمر وغيرها من الاستعداد المفروم.

6 الزيت الساخن، مقلي لحم الخنزير.

7 يقلى طهي إضافة كمية صغيرة من الملح.

8 إضافة المفروم والبصل الأخضر والبقدونس والفلفل الأحمر وطبق الزيتون ويقلب جيدا.

9 وغيرها المقلية اللحم المفروم ويصب فوق الشعرية، ومزيج طبق القرنبيط يمكن أن يكون!