المكونات

 

بامية

 

70G

 

البامية الحمراء

 

70G

 

 اكسسوارات صلصة الصويا كمية الحق الحق في مبلغ من الخردل

 انخفض البامية في صلصة الصويا والخردل الاقتراب 1 لونين البامية.

2 البامية غسلها نظيفة.

3 غسل البامية وإزالة القمة.

4 المقشر في الغليان داخل المياه، وإزالة وباردة جدا.

5 تعديل صلصة الصويا والوسابي.

6 Cheuk جيدة أحمر البامية إلى ما يصل الأصفر والأخضر. (وهذا ترك أربعة)

7 البامية انخفض في صلصة الخردل أكل هو حقا مثيرة جدا، والدموع والمخاط لتتدفق، هو في الحقيقة Shuangwai واي! هاها