1. إعداد الخيار لافر
2.50 جرام أرز ،
3. ضعي الخيار في مركز الأرز
4. حزمة من ثلاث كلمات ،
5. افتح اثنين ، ثم افتح ثلاثة
6. كن
1. إعداد الخيار لافر
2.50 جرام أرز ،
3. ضعي الخيار في مركز الأرز
4. حزمة من ثلاث كلمات ،
5. افتح اثنين ، ثم افتح ثلاثة
6. كن