المكونات
اختيارين أحلاهما مر
3
سواغ زيت الثوم 3 ملاعق طعام 2 ملعقة طعام ميسو 3
ميسو خبز السلطعون سلطعون على استعداد لممارسة 1، وعندما نستخدم العقارات Niutianyang سرطان البحر.
2 السلطعون فرك قذائف نظيفة قشر، وغيرها من الحطام إزالة الخياشيم سرطان البحر، وقطع، وسرطان البحر الساق سحق.
3 معجون فول الصويا جاهز، بأفضل ما لدينا ميسو بونينغ.
4 الثوم مقشر الجلد.
5 وعاء الزيت، حتى ترتفع درجة حرارة الزيت والثوم.
6 تقلى نار متوسطة البني الثوم على كلا الجانبين.
7 الثوم والزيت في طنجرة.
8 خزفي سرطان البحر، سرطان البحر الساقين في الجزء السفلي، وتصدرت مع هيئة سرطان البحر.
9 تصدرت مع 2 ملعقة طعام من معجون فول الصويا والاستحمام بانتظام ممكن.
10 ثم يوضع على السرطان.
11 وتصدرت مع ما تبقى من صلصة الصويا 1 ملعقة طعام، خبز النار ثماني دقائق، يمكنك إيقاف.
12 رفع الغطاء يمكنك التمتع لذيذ سرطان البحر ميسو خبز.
