"جعله الخبز بسيطة وسريعة، إضافة البطاطا والحليب والتغذية، والذوق أكثر ثراء. مع الحليب أو حليب الصويا، وهي مناسبة لتناول الافطار. مكتب العمال والشباب يذهبون إلى المدرسة في وقت الصباح يبدو دائما في عجلة من امرنا عاجلة. دائما بعض الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار، وبعض الناس يمشي، وتناول الطعام، والقيام يضر على المدى الطويل على الجسم. من أجل صحة الأسرة الخاصة بهم، ويمكننا القيام به بعض الأيدي بسيطة إفطار مغذية نفسك. مع الحليب، ثم 10 دقائق للحصول على. " المكونات
- طحين 3 ملاعق طعام
- حليب كمية مناسبة
- البطاطس A
إكسسوارات
عبء
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مقشرة البطاطس -
2 قشر البطاطا فرك في السلك -
250 مل من الحليب مربع جزء 3 يمكن أن يكون الفطائر بدلا من الماء، مع شرب كعكة المتبقية. -
4 الحليب، ووضع وعاء، وإضافة ثلاثة مغارف من الدقيق وملعقة من تفل الحبة من الحبوب الكاملة وتخلط جيدا -
5 عموم الأول سخن عليه -
6 ووك النفط البرد وموحدة انزلق (عندما خيوط البطاطا وعاء داخل الخليط.) -
تمت إضافة 7 إلى الخليط إلى انتشار الحرير البطاطا -
8 حريق صغير المطبوخة على جانب واحد، بتسليم ويطهى مع مجرفة -
9 أحب أن تأكل الكعكة المقلية كبار السن، وأفضل نوع من الأصفر دون التركيز. ذلك مرارا وتكرارا مع ملعقة المقلية كعكة المقلية. تغيير نقل سكين عموم لوحة
نصائح
الفطائر نصائح: وعاء بارد لصق التالية، إذا كانت الحرارة، ثم الخليط في عموم يتكثف، لا يتم فتح المشاركة. وبالمثل، فإن جيان هاو، تريد الانتظار، وعاء البرد قليلا.
