الخضر المفروم - الطعام الصيني

الخضار الخضراء قطعتين من الجزر الأحمر كمية مناسبة من الفلفل الأحمر 1 الثوم 1 فص من البصل الغذائي كمية مناسبة من الجرامات الغذائية المعكرونة الحارة كمية معتدلة بذور السمسم الأبيض كمية معتدلة
  • 1. اغسل الخضار واتركها جانبا

  • 2. شرائح الجزر

  • 3. تغلي الخضر لمدة دقيقتين

  • 4. ضع الجزر والقطع لمدة 30 ثانية لإزالة الماء المثلج

  • 5. بعد الماء البارد ، اضغط على الماء باليد

  • 6. قطع إلى قطع

  • 7. يوضع البصل والثوم والفلفل الأحمر المسحوق وبذور السمسم مع الزيت الساخن

  • 8. يضاف الملح والخل و MSG ويخلط جيدا

  • 9. فقط قم بتثبيت اللوحة