1. اغسل الحضض

2. اغسل

3. تنظيف بذور القرفة مع شاشة شبكة

4. شطف الاقحوان

5. انضم إلى Cascades بدوره

6. الحضض

7. أقحوان

8. تدفق في الماء المغلي

9. املأ الزجاج

10. نقع لمدة خمس دقائق

11. شاي التخسيس بالتنقيط من كاسيا أقحوان جاهز

12. أنا جين آي ، تعال إلى شيانغها للتواصل!