غسل البطاطا الحلوة الرطب كيس ورقي المطبخ الميكروويف التبديل التفريغ 3-5min
من القطع الساخنة دقيقة الجلد مع مخالب ملعقة شوكة وحتى سحق بسهولة
بالتنقيط مقلاة، تسخين مسحوق الكمون الإفراج هذا اللص كمية صغيرة حقا من الوقت حتى تفعل أفضل بشفرة! وإلا فإنه قد يعلق معلقة ذهب
البطاطا الحلوة كسر وعاء، وصلصة الصويا إضافة والشواغر النرويج (رؤية الناس الآخرين ويقول لطهي صلصة من الحساء رذاذ، وربما لجعل نكهة صلصة الصويا تحفز تسخين ذلك! ضجة
بدء بهار ذلك، وأنا وضعت قليلا من زيت الفلفل الحار السري لفقدان الوزن ولكن تذكر أننا لا يمكن أن تأكل زيت الفلفل الحار، وزيت السمسم يمكنك أيضا وضع التوابل الأخرى، واللعب لمخيلتهم!
العكس هو الصحيح تقريبا من عموم يتم طهيها يا نظرة من الخسارة المباشرة للشهية خبز الكثير أليس كذلك!
نجاح باهر حوحو عن الناس وأنا لا أكل الوجبات الخفيفة ذلك اليوم دون طهيه أيضا حكة ل يمكنك استخدام قليلا الكفوف يمسك تناول الطعام، وحتى تناول الطعام ببطء! ولكن أرى من التلفزيون أن ننسى، وانتهت بسرعة. . .
