فخذ دجاج متبل بالبخار ، طري ~ SCD ، الكيتون. فقدان الوزن وبناء العضلات اللياقة البدنية بسيطة وسريعة للقيام - الطعام الصيني

رقيق للغاية ~ إنه يعوض عن المحنة الجشعة في قلبي. ساق بيبا 5-4 فقط القفلوط الكراث الأندلسي 5 شرائح جيانغ سي الكمية الصحيحة صلصة الصويا القليل ملح ملعقة مسطحة مسحوق الكمون الكمية الصحيحة مسحوق الفلفل الأسود الكمية الصحيحة
  • اغسل أرجل الدجاج

  • أخرج سكينًا لحلاقة لحم الساق وحلق الزيت وحلق الأوتار

  • المنتج النهائي محلوق

  • لا تتخلص من أعواد العظام ، ضعها في حساء الدجاج لبضع دقائق لتشتم رائحتك

  • في وعاء كبير ، أضيفي الكراث والزنجبيل المقطع ومسحوق الكمون والملح وقليل من صلصة الصويا ومسحوق الفلفل الأسود وامسك بالتساوي باليد.

  • غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعه في الثلاجة واتركه طوال الليل

  • أخرج أرجل الدجاج ، أخرج قطعتين من رقائق القصدير المربعة ، أولاً خذ قطعة من رقائق القصدير وصب أرجل الدجاج في الأعلى

  • أخرج القطعة الثانية من ورق القصدير وقم بتغطيتها بالقطعة الأولى ، ثم أغلق كل الفتحات للتأكد من أن الحساء لن ينسكب!

  • منتج منتهي

  • ضعيه في قدر بخاري لمدة 20 دقيقة وممل لمدة 5 دقائق

  • خذ صفيحة ، وضع كيس رقائق القصدير على الصفيحة ، وكن حذرا ~

  • استخدم عيدان تناول الطعام لكسر القصدير ، فقط انتفخ لتستمتع به ، تذكر أن تقشر البصل والزنجبيل ~

  • الجشع ، العطاء ولذيذ ~

  • شكرا لدعمك! جيد جدا! لا يمكن أن يخذل الطعام والحب فقط! أحب الحياة ، أحب نفسك ، واستمتع بساعتك الذواقة مع التوت! يعتمد المدى الذي يذهب إليه الشخص على من يمشي معك ، وأنا محظوظ جدًا لامتلاك شركتك ~

  • أحبكم يا رفاق ladies السيدات والسادة المحنكون جيدون جدا

  • جمع وإعادة توجيه التركيز على الرسالة ، دعني كانغ كانغ كم تحبني ~ ملاحظة: سأرد في الوقت المناسب ، أحبك ~