"الكرفس هو الشعب الصيني مثل الأكل أصناف الخضار، يزرع بصورة رئيسية في الصين" فى تشين الحالي "، أي الصين الكرفس أعناق أكثر رشاقة، والكرفس الأبيض، والكرفس الأخضر العديد من الأصناف الكرفس انخفاض الحمضية عنصر ضغط يكون الأرانب والكلاب الوريد تأثير ارتفاع ضغط الدم كبير، نضح الأوعية الدموية، ويمكن توسع الأوعية، مع نضح قوس الأبهر، ورافع للضغط الردود ضد النيكوتين، الثيوفيلين الجبل الجذعية تسبب، ويمكن أن يسبب ضغط الدم. السريرية صالحة لمدة الأساسي وارتفاع ضغط الدم الحملي وانقطاع الطمث. محتوى الكرفس عالية من الحديد، لتكملة فقدان الدم الحيض للمرأة، وتناول الطعام على الجلد تجنب شاحب، الجافة، البشرة مملة، ولكن أيضا جعل عيني الله، والشعر أسود. الناس يميلون إلى الشعور بالعطش الربو بالضيق، والشعور بالإعياء، وأكل بعض الكرفس يساعد على إزالة السموم، Qubing المادية المناخ الجاف ". المكونات

• كرفس 100 غرام
• بيض 2

إكسسوارات

• ملح 3 ز
• نفط 1 ملعقة طعام

• ضوء طعم
• قلا الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 إعداد المكونات، والكرفس إلى الأوراق القديمة والجذور نظيفة

• 

  2 ضرب البيض في البيض، وقطع الكرفس إلى قطع صغيرة حوالي 5 ملم

• 

  عندما تصب في عموم 3 الكرفس في الزيت الساخن حتى ثمانية وسبعين

• 

  بعد فترة من الوقت التوابل مع الملح ويقلى 4

• 

  ثم صب البيض 5

• 

  6 النار والكرفس ويقلب البيض للعموم

نصائح

1. الكرفس لديه الدوائية معين وقيمة علاجية. وقد أظهرت الدراسات الدوائية الحديثة التي الكرفس يحتوي على خفض ضغط الدم، وتأثير خفض الدهون. "قال تشين المخدرات نظرا لجذورها، وينبع، وأوراق وبذور يمكن أن يكون عندما الطبية، انه" المطبخ المخدرات "،". ويرجع ذلك إلى الكالسيوم والفوسفور نسبة عالية من الكرفس، وهكذا كان الهدوء النسبي والأوعية الدموية في حماية، ولكن أيضا تقوية العظام ومنع الكساح عند الأطفال. 2. الكرفس مغذية، لكل 100 غرام من الجزء الصالح للأكل (بما في ذلك السيقان والأوراق) التي تحتوي على 1.9 ملغ من البروتين، 1.7 غرام من الألياف الخام والكالسيوم 60 ملغم، الفوسفور 51 ملغم، الحديد 0.9 ملغ، مما تتألف من الجسيمات المتطايرة. طعم الطازجة والحلو والجودة، والسلطة، وشهية مقلية. وفعالية فريدة من نوعها في صحة الإنسان، ودور المعدة، مدر للبول والدم نظيفة، وتنظيم الحيض، وضغط الدم، والتخدير. أكل الكرفس وأوراق الكرفس، وخاصة في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وذلك مفيدا جدا، ودور العلاج المساعد. كان 3. الطحال والمعدة، والأمعاء يست صلبة على نحو سلس، وانخفاض ضغط الدم، والرجال التوليد الكرفس يجب أن يكون تناول الطعام. 4. الغضب المفرط، والجلد الخام والأرق المتكررة، قد يكون الصداع المناسب لتناول الطعام.