حساء ميسو الصيف - الطعام الصيني

كل يوم لتخزين العلف أو الذهاب إلى اليابان للعب تشاو مثل الشراب بعد الأكل وعاء من حساء ميسو، الحساء ليس فقط مثل طعم، ولكن نوع من الشعور الدافئ لقلبي علاج. ميسو ليس فقط مغذية، ولكن أيضا تمنع تراكم الدهون لتشكيل الجسم السيلوليت تناول الطعام الصحي، وهيئة جميلة طماطم 1 اكتون التوفو نصف مربع عشب البحر 50G عش الغراب 3-4 الثنائي خضروات إلى صغيرة الأرز (كرات الأرز مع) شخص واحد ميسو 2 ملعقة طعام

الخطوة 1

إعداد المواد الخام، مغد صغيرة، التوفو مكعبات والمياه الأعشاب البحرية ينقع لمدة 10 دقيقة، وشرائح الفطر، تغسل الخضروات، مقطعة إلى قطع صغيرة أو بسهولة اختيار المدخل.

الخطوة 2

وضع يغلي الساخنة قليل من الزيت، إضافة المفروم الطماطم القطع تقلى النار جيد لحرق،

الخطوة 3

وبعد ذلك تضاف شرائح الفطر ضجة، وسكب الماء المغلي في الأوعية. تم إضافة الماء تباعا فتح الأعشاب البحرية، اكتون الفول يغلي. ثم تصب في ميسو المخفف (انظر المقبل طريقة خطوة تمييع) وأضيف مع التحريك الخضروات غسلها، بعيدا عن الحرارة.

الخطوة 4

كأس عاء من الحساء وعاء لمغرفة شنت ميسو وأثار لفترة من الوقت، وفتح

خطوة 5

5. الطماطم حساء ميسو لحزمة الكرة الأرز! وعاء من الأرز على البخار، والساخنة مزيج الخل السوشي، والشكل إلى كرات صغيرة ملفوفة في علبة الأعشاب البحرية!