أوسمانثوس الحبار - الطعام الصيني

 المكونات

 

حبار

 

500G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

150G

 

بيض

 

150G

 

عش الغراب

 

80G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الدجاج والملح كمية مسحوق البقدونس

 التهمت 1 الحبار الحبار أوسمانثوس الممارسة، الغشاء الخارجي ممزقة، قطع السكين إلى شرائح رقيقة. ختم العجاف عجينة لحم الخنزير، لالفطر دي Houqie إلى شرائح رقيقة، وتمزيقه البقدونس.

2 الحبار، واللحوم الخالية من الدهون، والفطر، والكرفس في وعاء، ضرب فتح البيض في وعاء، ومسحوق الدجاج قليلا والملح ويقلب مع عيدان تناول الطعام جانبا.

3 حرارة المقلاة، ومبلغ حقن النفط

ميكس 4 سكب خليط البيض في المقلاة

5 ضجة حتى ينضج، شنغ بها.

الانتهاء من 6

انتهى 7