"الدخن قيمة مغذية، تحتوي على الفيتامينات والدهون والأحماض الأمينية والكربوهيدرات، مع الطحال والمعدة، وعدم الارتياح للعقل، وإزالة السموم، والجمال وغيرها من الآثار، وخاصة بالنسبة الضعفاء وكبار السن والأطفال في كثير من الأحيان تناول الطعام. الدخن في الشمال هو واحد من الغذاء الرئيسي على المائدة كل يوم، ونحن تعودنا عادة للشرب عصيدة الدخن، عصيدة الدخن هو مناسب جدا لتناول وجبة العشاء في وقت مبكر، مما يجعلها بسيطة وقصيرة تستغرق وقتا طويلا، طعم الضوء، ولكن أيضا لديه تأثير Jianweixiaoshi . " المكونات
- الدخن 35G
- الكستناء المياه 6
- تواريخ 6
- اليقطين 1 قطعة صغيرة
إكسسوارات
- آخر طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الطعام جاهزا، الكستناء المياه، والاسكواش على التوالي مقشرة وتنظيفها لإزالة البشرة، شطف عناب من الغبار من على سطح الأرض. -
وعاء 2 المينا والمياه إضافة إلى إعداد مقدما، مضيفا الكستناء المياه النظيفة بعد الغليان حريق كبير، ويطهى يغلي على نار متوسطة وتترك تغيرت حوالي 10 دقيقة. -
إضافة القرع المسلوق مع قطع 3 قطع نظيفة الصغيرة؛ -
4 يطهى لمدة حوالي 3-5 دقائق بعد تمت إضافة الغسيل مع الماء على الدخن والدخن الأولى مفتوحة وعاء الحرارة العالية يغلي، ثم يطهى على نار خفيفة حريق صغير. -
5 المحافظة أثناء الطهي ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة مع التحريك بملعقة عدة سيطة. -
وأضاف الدخن في الغليان 6 يثخن تستمر مواعيد الدولة ليطهى لمدة 2-3 دقائق من النار، يمكن أن عموم من استهلاك الحرارة.
نصائح
(1) ثلاثة كمية الدخن من المواد الغذائية، الكستناء المياه، واليقطين وفقا لالنكهات المفضلة الخاصة مزيج المباراة، وعندما لا الطبخ وعاء معا، في أوقات مختلفة ثلاثة أنواع من المكونات اللازمة لطهي الطعام، وعاء من أقل عصيدة طعم متدرج أكثر جيدة. 2، يجب التأكد من طهي عصيدة وعاء صغير من الماء المغلي، وتغلي ثم تترك على نار خفيفة أول مجزأة كبير ينضج حتى تصبح صلصة لزجة، طهي عصيدة ذلك ليس فقط طعم جيد، قيمة أعلى الغذائية. وعاء من الماء البارد ليست سهلة فحسب، بل أيضا من السهل للصق وعاء من حساء ندرة المياه لطهي عصيدة الدخن، نشا الأرز لأن الماء البارد ليست سهلة الامتصاص لقاء. 3، المغلي عصيدة الدخن لا يمكن أن يكون كسول، لغلي الماء، وتحت الماء بعد حرق الأرز يغلي والدخن وعاء بعد ارتفاع يغلي حرارة أولا، ثم حريق صغير يترك على نار خفيفة مدة 15 دقيقة مع التقليب عدة مرات في منتصف الطريق لمنع وعاء معجون. 4 والدخن المغلي عصيدة إضافة القليل من الماء لمرة واحدة، في منتصف الطريق مع الماء لا ينصح، وسوف تؤثر على طعم عصيدة الدخن.
