"سلطة الكينوا الفاكهة، وكمية من المواد الغذائية الغنية، وامتصاص أفضل من الفيتامينات والفاكهة يحتوي على البكتين، الكينوا هو المصنع فقط واحد لتلبية الاحتياجات الغذائية الأساسية للجسم الإنسان. الغذاء قد الأم وقال النباتي الملك ". المكونات
- جين جينغ ماي الكينوا 20G
- تفاحة كمية مناسبة
- عنب كمية مناسبة
- برتقال كمية مناسبة
إكسسوارات
- كيوي كمية مناسبة
- فاكهة التنين الأحمر كمية مناسبة
- سلطة كمية مناسبة
- كمثرى كمية مناسبة
- حلو طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جاهزة للذات جودة عالية Limai -
2 غسل الكينوا والمياه إضافة، على البخار، ولعب فضفاضة مع عيدان تناول الطعام جانبا. -
3 التفاح والعنب والكمثرى غسلها، ثم التفاح، والكمثرى، وفاكهة التنين، وقطع فاكهة الكيوي إلى قطع صغيرة والبرتقالي كسر ذلك إلى رفرف صغير -
4 جميع الفواكه المختلطة، وإثارة في الكينوا. -
ويتم 5 سلطة أضاف خلع الملابس سلطة فواكه مغذية ولذيذة من الكينوا.
نصائح
الكينوا سلطة فواكه قليل الدسم، منخفضة السعرات الحرارية الغنية بالفيتامينات والبكتين والمواد المغذية الأخرى، وكانت تعتبر الأكثر مغذية المنتجات وفقدان الوزن قديس. الذي يختار ذات جودة عالية التغذية الكينوا وسوف يكون طعم أفضل.
