"الكراث، عشبة معمرة زنبق والبذور والأوراق المستخدمة كدواء. والمعدة، منعش، ومكافحة للتعرق GUSE والكلى يانغ، Gujing وغيرها من الآثار. في الطب الصيني، هناك المعمر جدا ودعا "العشب من الشمس،" هناك الكراث يسمى "المعالجة المائية والقولون العشب." على الرغم من أن هناك العديد من الفوائد التي تعود على الكراث جسم الإنسان الناس اسم مشهور، ولكن ليس أكثر كلما كان ذلك أفضل. المعمر الألياف الخام، وليس للهضم واستيعابها، والوقت لتناول الطعام أكثر من اللازم في كثير من الأحيان سبب الإسهال، ويفضل أن تسيطر جبة 100-200 غرام، وليس أكثر من 400 غراما ". المكونات
- الثوم المعمر كمية مناسبة
- لحم خنزير كمية مناسبة
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 الكراث وقطع، وتمزيقه لحم الخنزير والبصل المفروم. -
2 وعاء في زيت الفول السوداني، بجانب البخور البصل ضجة. -
3 إضافة لحم الخنزير. -
4 إضافة صلصة الصويا قليلة. -
5 لحم الخنزير ويقلب جيدا. -
6 في الكراث. -
7 إثارة بالتساوي والملح والدجاج التوابل. -
تمزيقه 8 بسيط الكراث. . . .
نصائح
1 المياه السهل الكراث، لا بد لنا أخيرا الملح. 2 والكراث المطبوخ بسهولة، ويجب ألا المقلي، وتؤثر على طعم.
