"، المعروف أيضا باسم الفطر انوكي، الإجمالي بكتيريا التعامل مع المال الذي الشركات الصغيرة الكوادر دقيقة، البني أو الأصفر، وشكل من الزنابق، اسمه انوكي. وهناك أيضا اللون الأبيض لينة، ودعا الإبرة الفضية الفطر. الفطر ليس فقط لذيذة ومغذية، وهي واحدة من المواد الخام مختلطة مع الأطباق الباردة والطعام الساخن ... العالي في الزنك من الفطر، وتعزيز دور التنمية العقلية للأطفال والدماغ، والمعروفة باسم "الفطر لغز" و "الفطر تكبير" في العديد من البلدان واليابان. فطر يمكن تعزيز فعالية النشاط الحياة من الجسم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، يؤدي إلى امتصاص والاستفادة من العناصر الغذائية المختلفة في الغذاء، ولكن أيضا لنمو وتطور فائدة كبيرة. . . الاستهلاك المنتظم للفطر، وليس فقط يمكن منع وعلاج مرض الكبد والمعدة والقرحة المعوية، ولكن أيضا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والبدانة والاستهلاك من كبار السن، ويرجع ذلك أساسا هو ارتفاع البوتاسيوم الأطعمة منخفضة الصوديوم. . . " المكونات
إكسسوارات
- الفلفل الأخضر 1
- لحم خنزير 1
- جزر نصف
عبء
- ملح الطعام كمية مناسبة
- دجاج قليلا
- زيت السمسم كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
11. إعداد مكونات السلطة الفطر المستخدمة ... -
تمزيقه 22. تنظيف الجزرة ... -
33. قطع لحم الخنزير إلى قطع الخيطية ... -
44. بعد الانتهاء من تنظيف الفلفل الأخضر مقطعة إلى السلك -
55. الفطر مزقتها باليد بعد إزالة الجذور نظيفة ... -
66. وعاء وذلك بإضافة الماء ليغلي بعد الفلفل الأخضر والجزر وتمزيقه لحم الخنزير تشو ووك بالماء بعد الماء Cheuk في الماء البارد بعد إزالة والسيطرة على ماذا عن المياه ... -
ووك 77. الفطر نظرة تشو في الماء ... -
88. تشو المياه فطر جيدة على الماء البارد ... -
99. تشو المياه الصالحة للشرب Flammulina والفلفل والجزر ولحم الخنزير واضاف مع كمية مناسبة من ملح الطعام، والدجاج، وزيت السمسم مختلطة تؤكل بالتساوي ..
