البروكلي الجمبري المقلي - الطعام الصيني

تقلى جديدة وأنيقة، ولكن دون أن تفقد التغذية ولذيذ. الروبيان غني بالبروتين والكالسيوم، ويساعد على النمو الصحي للأطفال. وفي الوقت نفسه هناك Bushentianjing القرنبيط، والدماغ والعظام والطحال وتأثير المعدة. مؤشرات Jiubingtixu، أطرافهم ضمور لينة، وطنين، والنسيان، والطحال والمعدة، وتأخر النمو عند الأطفال وأمراض أخرى. الروبيان مغذية، لينة عصاري، سهل الهضم الدور. بروكلي 1 الأشجار الصغيرة جمبري 8 ثوم 1 صلصة الصويا 5ML نشاء 2G ملح قليلا
  • بعد غسلها القرنبيط تمرغ بالماء والملح لمدة 30 دقيقة لإزالة المبيدات المتبقية

  • القرنبيط سميكة ينبع إزالتها، وتحديد إلى قطع صغيرة

  • الجمبري مع صلصة الصويا والنشا ونظرة مخلل، الثوم المفروم، ضربات مكسورة

  • كمية من الماء في وعاء، وإضافة القليل من الملح يغلي، ووضع البروكلي، طبخ بضع دقائق السمك المطبوخ في وقت لاحق

  • وعاء، صب قليل من الزيت، تحت الثوم المفروم

  • تحت الروبيان اللون ضجة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

  • البروكلي إثارة بالتساوي في المقلاة