المكونات

 

دقيق الشوفان

 

50G

 

 اكسسوارات الخس كمية مناسبة من البطاطا المطبوخة QS QS المياه

 الخس الحلو المكونات البطاطا عصيدة اللازمة لممارسة غسل جاهزة

2 البطاطا الحلوة خفض الظهر

3 اللحم المفروم الاستعداد الخس

4 بدوره على الماء في الغليان وعاء

دقيق الشوفان والبطاطا الحلوة ويترك على نار خفيفة لبعض الوقت تحت المياه المفتوحة 5

6 الطرف الأدنى من تحريك الخس، ثم يترك على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة

7 وعاء من ضوء مثل كاي يو ولد