المكونات

 

قطيفة

 

500G

 

البيض التربة

 

3

 

 المواد المساعدة النفط الملح 1G 50G 5G الثوم المحار البذور 5

 ممارسة قطيفة البيض المخفوق 1 المأكولات إعداد

2 الثوم وبذور مقشرة ومفرومة

تغسل 3 قطيفة وقطع، والتحكم في المياه الجافة

4 بيضات، ضرب

5 ووك يصب الزيت ليغلي، صب البيض مع عيدان رسم عارضة، شنغ خارج

6 وعاء طيبة في قاعدة النفط، وطرح ضجة الثوم البذور البخور

7 وضع ضجة قطيفة حتى تصبح طرية

8 وضع مزيج البيض والملح رش ويقلب جيدا

9 صب صلصة المحار ويقلب جيدا

الرقم 10 انتهى التمتع

111

122

133

144