"الكراث، الطفل مطهو ببطء هو المكونات المفضلة الأسرة، وخلط الاثنين معا، بسيطة القلي من دون الكثير من التوابل وأطباق لذيذة جدا. هناك العديد من الكفاءة العلاجية، والأمعاء، وإزالة السموم، فقدان الوزن، والوقاية من السرطان. " المكونات
- الثوم المعمر 80G
- ابن مطهو ببطء 300G
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مسحوق الدجاج كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اختيار الكراث نظيفة، الحساء نظيفة الطفل. -
2 الكراث ومقطعة إلى أجزاء. -
3 مطهو ببطء قطع ابنه إلى شرائح. -
4 من المقلاة، والكراث الجذر Guochao الحصر. -
5 نكهة تحريك، الحساء في شبه Guochao. -
6 الملح، ومسحوق الدجاج المقلي. -
7 المقلية بالتساوي قبالة الحرارة، والكراث Guochao. -
8 المقلية بالتساوي يمكن تغنى بها على التمتع بها.
نصائح
1، وهذا طازجة القائمة، وليس إضافة مجموعة متنوعة من التوابل. 2، يجب أن هذا الطبق لا تضيف نكهة ثقيلة اللون من التوابل. 3 والكراث المطبوخ بسهولة، الثوم المعمر لإيقاف الحرارة بعد ووك، تسخين المقلاة ويترك على نار خفيفة مع بما فيه الكفاية للطفل لجعل الكراث كسر الصحية.
