"القرع: إزالة السموم، وتورم، وغنية بالكاروتين. اليقطين GEDA مغذية فحسب، ولكن أيضا على المدى الطويل استهلاك الصحة اليقطين وظيفة الوقاية من الأمراض. " المكونات
إكسسوارات
- طحين كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اليقطين، وغسل الوقوف. -
2 قطع كتلة وضع الاستعداد. -
3 وعاء في الماء، ويغلي، إضافة اليقطين ويطهى لمدة 10 دقائق. -
4 الدقيق، إضافة القليل من الماء، قليلا تصل قيمتها الى خليط سميك. -
5 قليلا من الخليط في وعاء. -
6 إضافة القليل من السكر، ويطهى لمدة 5 دقائق.
نصائح
1، ليكون قليلا من الخليط في المقلاة. 2، لا أحب أن أكل الحلو، ويمكن عقد السكر.
