الكيمتشي - الطعام الصيني

كيمتشي حامض اللبنيك هو العنصر الرئيسي من العوامل المفيدة، أيضا غنية بالفيتامينات والكالسيوم والفسفور والمعادن غير العضوية الأخرى، وأكثر من عشرة أنواع وكميات من الأحماض الأمينية. بعد تناول الطعام نكهات الكيمتشي والذوق، يمكنك رتبة والأرز الملف، يمكن Zuojiu، قابلة للهضم، وشهية باردة، وذلك لتوفير التغذية الكافية، ولكن أيضا الوقاية من تصلب الشرايين، وخفض الكولسترول، وإزالة الدهون الزائدة وغيرها من الأمراض. وقال الكيمتشي لانقاص الوزن، والأمعاء، والوقاية من أمراض البالغين مع المؤثرات الخاصة. الكيمتشي يحتوي على الفيتامينات الهامة. يحتوي أيضا يمكن أن البكتيريا تساعد على الهضم. الملفوف الصيني 2500 ز فجل 100 غرام بصل 50 غراما الثوم المعمر 60 غراما جزر 80 غراما ثوم 30 غراما زنجبيل 5 ز كمثرى 100 غرام الملح الخشن كمية مناسبة دقيق الأرز الدبق 15 غراما ماء 230 غرام سكر 15 غراما صلصة السمك 60 غراما معجون الروبيان 40 غراما الخشنة / الفلفل الحلو على ما يرام 80-120 غرام يي المياه 20 غراما
  • اللفت والجزر والبصل والكمثرى والكراث نظيفة الاستعداد.

  • رؤية قطع الملفوف الى حجم 1 / 4-1 / 6 الحجم. على كل الملح ورقة موحدة والزهر، وعلى القدر سمح للوقوف لمدة عدة ساعات، حتى مخلل الملفوف يخفف من الماء، وتحول مرة واحدة كل فترة لمدة نصف ساعة.

  • ضغطت فوق وعاء من الحديد الزهر، والشعور الملح الخشن من بطء حتى، ضغطت ما مجموعه خمس ساعات!

  • الصرف الصحي في وعاء والأرز والدقيق والسكر ويقلب بشكل موحد، المغلي النار الأرز إلى حريق صغير يترك على نار خفيفة شفافة لزج لصق الدولة، إيقاف الحرارة والسماح لتبرد.

  • يضاف البصل والثوم في الطبخ الجهاز، والزنجبيل، والكمثرى مكعبات مختلطة في وضع الاستعداد عجينة.

  • شرائح الفجل الأبيض، والجزر المبشور، مكعبات الكراث بعد كل قطع جيدا في وعاء كبير.

  • انضم الكمثرى ضجة البصل لصق وتخلط جيدا.

  • السماح لتبرد في الأرز الدبق لصق والفلفل الحلو (بابريكا نصف نصف غرامة سميكة، وعائلتي الخام فقط على فقط)، وصلصة السمك والماء يي وتخلط جيدا.

  • معجون الروبيان مع آلة الطبخ اصطدمت زي لصق مع التحريك

  • الخضروات مختلطة لصق!

  • بعد مخلل الملفوف المياه خففت (الملفوف خففت يجب أن يكون وظيفة !!!)، وغسلها بالماء وضغط على الملح والماء النظيف (اكبر قدر ممكن من المياه النظيفة تقلص !!!).

  • ارتداء القفازات القابل للتصرف، والخضار ومعجون الفلفل الحار إلى موحدة ووضع كل قطعة على الأوراق.

  • مسح الفلفل الحار جيد لصق الملفوف الكيمتشي أعد وضعت بعناية في المربع، في محاولة لوضع بعض من الاكتظاظ، مع إيقاع مربع الهواء.

  • غطاء وختم لالتخمير. في حالة التخمير في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 درجة حرارة المباشرة، و 15 درجة أعلى من درجة حرارة: درجة حرارة الغرفة، وضعت في الثلاجة لمدة 2 أيام التخمر هو اصل التخمير.

  • 10-15 يوما قادرة تقريبا لتناول الطعام، والملفوف المخمر حار تخزينها في الثلاجة، وتجنب الإفراط في التخمير.

  • الملفوف حار مدة 15 يوما.