سلطة فواكه بالزبادي - الطعام الصيني

التفاح 1 غرام من شمام الطعام كمية معتدلة من غرام طعام فاكهة التنين 1 غرام من الطعام غرام الذرة كمية مناسبة من غرام الطعام الزبادي 1 زجاجة من غرام الطعام

  • 1. قشر وغسل ثمرة فاكهة التنين

  • 2. يلتقط الذرة فوق الماء ويوضع في ثمرة التفاح وفاكهة التنين معا

  • 3. تحضير الزبادي

  • 4. يسكب الزبادي على ذرة فاكهة التنين

  • 5. قلبي بالتساوي وضعيه في الثلاجة ليبرد

  • 6. يمكنك البدء في تناول الطعام

    • الأحكام ذات الصلة

    ملفوف بنفسجي + سلطة فواكه

    سلطة الخضار

    سلطة فواكه بالزبادي (سلطة تنحيف)

    سلطة الكعك

    رأس أسد الفاكهة (سلطة فاكهة البطيخ)

    سلطة فواكه التنين

    سلطة خضار برتقال حلو

    سلطة خيار التفاح

    سلطة لحم مفروم مقطع

    سلطة بطاطا باتو باتش

    سلطة شاعرية

    سلطة الجبن